INSCRIÇÕES ABERTAS !!!
Descrição:
• Público Alvo:
Profissionais e estudantes de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional.
Profissionais e estudantes de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional.
• Carga Horária:
07 - Horas / mec
•Introdução:
O sistema de exercícios de Joseph Pilates intitulado CONTROLOGIA, baseia-se na ideia de coordenar corpo, mente e espírito durante a execução dos movimentos. Assim, o foco não é apenas o se movimentar, mas o como se movimentar buscando esta coordenação, favorecendo o desenvolvimento integral do indivíduo.
Conhecer o sistema, dominar o repertório e ter habilidade para ensiná-lo dentro da perspectiva da Contrologia é fundamental para quem trabalha com o método.
Portanto, os workshops são desenvolvidos para oferecer entendimento e clareza sobre as complexidades do Método Pilates e ao mesmo tempo trazer inspiração, motivação e criatividade ao dia a dia dos instrutores.
•Proposta:
O Workshop Práxis Pedagógica do Pilates foi desenvolvido com o objetivo de ajudar os instrutores a desenvolverem habilidades de ensino que valorizem a essência e os princípios do Método Pilates, visando promover e favorecer um melhor entendimento da sua proposta pelos alunos que buscam praticá-lo.
O Workshop Práxis Pedagógica do Pilates foi desenvolvido com o objetivo de ajudar os instrutores a desenvolverem habilidades de ensino que valorizem a essência e os princípios do Método Pilates, visando promover e favorecer um melhor entendimento da sua proposta pelos alunos que buscam praticá-lo.
•Programa:
De acordo com Joseph Pilates, "não é sobre o que você faz, mas como você o faz". Isto significa que os instrutores de Pilates não deveriam apenas instruir a coreografia do movimento, mas sim ensinar aos alunos a como construírem os seus movimentos de forma consciente, integrando a essência e os princípios do Método em cada exercício. Como definido na filosofia de Joseph Pilates, deve-se coordenar corpo, mente e espírito. Portanto, quem trabalha com o Método Pilates deve ter uma forte compreensão desta filosofia, bem como habilidades para transmiti-la em toda a sua expressão!
Com foco nos exercícios do MAT, este workshop é desenvolvido para trabalhar o que foi exposto acima visando elevar o nível técnico dos profissionais de Pilates. Logo, não é sobre aprender novos exercícios, mas, ao invés disto, como melhor utilizar os que já são familiares valorizando o legado do nosso mestre Joseph Pilates.
De acordo com Joseph Pilates, "não é sobre o que você faz, mas como você o faz". Isto significa que os instrutores de Pilates não deveriam apenas instruir a coreografia do movimento, mas sim ensinar aos alunos a como construírem os seus movimentos de forma consciente, integrando a essência e os princípios do Método em cada exercício. Como definido na filosofia de Joseph Pilates, deve-se coordenar corpo, mente e espírito. Portanto, quem trabalha com o Método Pilates deve ter uma forte compreensão desta filosofia, bem como habilidades para transmiti-la em toda a sua expressão!
Com foco nos exercícios do MAT, este workshop é desenvolvido para trabalhar o que foi exposto acima visando elevar o nível técnico dos profissionais de Pilates. Logo, não é sobre aprender novos exercícios, mas, ao invés disto, como melhor utilizar os que já são familiares valorizando o legado do nosso mestre Joseph Pilates.
•Conteúdo:
1- FILOSOFIA E ESSÊNCIA DA CONTROLOGIA:
Apresentacão do livro: O retorno à vida pela Contrologia;
Princípios de Joseph pilates;
Principios do movimento de pilates;
Apresentacão do livro: O retorno à vida pela Contrologia;
Princípios de Joseph pilates;
Principios do movimento de pilates;
Conceitos: Powerhouse, linha média, oposição de forças, curva C.
2 -FERRAMENTAS INSTRUCIONAIS:
A importância das ferramentas de ensino
Relação professor-aluno;
Como somar comando verbal, ação tátil e visual.
A importância das ferramentas de ensino
Relação professor-aluno;
Como somar comando verbal, ação tátil e visual.
3- Pré-Pilates: O que é, como usá-lo e qual a sua significância no processo de ensino do Método.
4- CONEXÃO VIVA:
Como manter a fluidez da aula e estimular a "ducha interna" como descrita por Joseph Pilates em seu livro.
Como manter a fluidez da aula e estimular a "ducha interna" como descrita por Joseph Pilates em seu livro.
•Ministrante: Cássia Frade
Cássia Frade é educadora física formada pela UFMG e pós-graduada em Fisiologia do Exercício pela FMU-SP.
Foi Bailarina Clássica e Contemporânea por 20 anos, e pelo seu envolvimento com a dança sentiu-se atraída pelo Método Pilates, o qual pratica desde 2005.
É instrutora certificada internacionalmente pela Merrithew Health and Fitness,do Canadá em todos os seus segmentos: Stott Pilates, Zenga, Core e Total Barre e também instrutora certificada pela PMA, Pilates Method Alliance, dos EUA.
Foi Bailarina Clássica e Contemporânea por 20 anos, e pelo seu envolvimento com a dança sentiu-se atraída pelo Método Pilates, o qual pratica desde 2005.
É instrutora certificada internacionalmente pela Merrithew Health and Fitness,do Canadá em todos os seus segmentos: Stott Pilates, Zenga, Core e Total Barre e também instrutora certificada pela PMA, Pilates Method Alliance, dos EUA.
Na sua constante busca por aprimoramento´profissional e conhecimento dentro do Método Pilates, já participou de vários encontros nacionais e internacionais,onde teve contato com grandes nomes do universo do Pilates como, Benjamin Degenhardt (EUA), Jean-Claude Nelson (Alemanha), Karine Cid (Itália), Moira Merrithew (Canadá), Bret Howard (EUA) entre outros. Dirige desde 2009 o studio de Pilates da Companhia do Nado Anchieta, que é o maior em Belo Horizonte, onde desenvolve o seu trabalho divulgando e promovendo o sistema de Joseph Pilates, bem como treinando e capacitando pessoas dentro do Método.
•Materiais:
Material Impresso:
• Apostila com fotos de exercícios executados
VALOR DO INVESTIMENTO:
• consultar pelo e-mail secretaria@taopilates.com.br e/ou taopilates@taopilates.com.br
Telefone: (48) 3228-9898 - Whatsapp: (48) 8469-3828
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